Un atrevido recomendable. La unica pega las referencias que se hace a Todopoderoso segun el cristianismo, creo que sobran los apuntes religiosos inclusive asi, es un buen volumen de aprendizaje

Muchas personas temen que al expresar sus sentimientos puedan crear tensión en la relación o incluso ser malinterpretadas. Este temor puede hacer que opten por no expresar sus verdaderos pensamientos, lo que a la larga puede resultar en resentimiento.

Por otra parte, esta forma de comunicación contribuye al desarrollo de la autoconfianza, al permitir que las personas se sientan cómodas expresando su voz y sus deseos sin miedo a ser rechazadas o malinterpretadas.

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En este libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Entre otros: Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé, tengo miedo al futuro / Estoy cansado, rendido y desgastado / Tengo miedo a enfermarme / Me preocupa no ser aceptado / Tengo miedo a hacer un cambio a esta consideración de mi vida.

En la comunicación pasiva, la persona no expresa sus ideas y sus sentimientos porque tiene temor a hablar, sobre todo cuando sus opiniones son distintas a las del interlocutor.

El autocontrol aún es necesario para conseguir claridad en la comunicación. Es trascendental transmitir el contenido que se desea con calma y estando destapado a una retroalimentación constructiva.

Un insurrecto condenado a caducar en la horca pide pasarse a su raíz antes de la ejecución, dejando a su amigo como rehén. El final sorprende al rey. Leer relato

Los seres humanos tendemos a evitar los riesgos porque creemos que nos puede ir mal. Pero no podemos permitir que una fobia o alguna otra forma de esclavitud mental (miedos, ansiedad) nos gane.

La técnica del Sotabanco de niebla. Se apoyo en aceptar parcialmente la crítica o la queja de la otra persona, pero sin comprometer tus propios valores o micción. Por ejemplo, puedes opinar “Entiendo que puedas pensar eso, pero yo veo las cosas de forma diferente”.

La empatía website es un componente esencial de la comunicación asertiva, no obstante que permite comprender y validar las emociones y perspectivas del otro.

El inquilino le dice al propietario: “Por ese precio, deberías extender unos meses el convenio”.

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Esta habilidad es muy útil en las distintas esferas de la vida de una persona, como en el animación ascendiente, el educativo y el profesional.